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Wie kann man Trauma erkennen und welche Maßnahmen können zur Bewältigung von Trauma ergriffen werden?
Trauma kann durch Symptome wie Flashbacks, Albträume, Angstzustände und Schlafstörungen erkannt werden. Zur Bewältigung von Trauma können Therapieformen wie Traumatherapie, EMDR oder kognitive Verhaltenstherapie hilfreich sein. Unterstützung durch Freunde, Familie und professionelle Hilfe können ebenfalls zur Bewältigung von Trauma beitragen. **
Wann ist ein Trauma ein Trauma?
Ein Trauma wird in der Regel definiert als eine belastende Erfahrung, die eine starke emotionale Reaktion hervorruft und langfristige negative Auswirkungen auf das psychische Wohlbefinden hat. Es kann durch verschiedene Ereignisse wie Unfälle, Missbrauch, Naturkatastrophen oder Krieg ausgelöst werden. Ein Trauma wird oft dann als solches betrachtet, wenn es zu einer tiefgreifenden Veränderung im Denken, Fühlen und Verhalten einer Person führt und sie in ihrem Alltag stark beeinträchtigt. Letztendlich ist ein Trauma dann ein Trauma, wenn es unverarbeitet bleibt und die betroffene Person weiterhin unter den Folgen leidet. **
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Levine, Peter A.: Trauma-HeilungTrauma-Heilung , Das Erwachen des Tigers. Unsere Fähigkeit, traumatische Erfahrung zu transformieren , Seitenschweller > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 199809, Produktform: Kartoniert, Autoren: Levine, Peter A., Übersetzung: Kierdorf, Theo~Höhr, Hildegard, Ausgewählt: Frederick, Ann, Seitenzahl/Blattzahl: 265, Fachschema: Trauma (psychologisch)~Analyse / Psychoanalyse~Psychoanalyse - Psychoanalytiker~Psychotherapie / Psychoanalyse, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychoanalyse (Freud), Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Synthesis Verlag, Verlag: Synthesis Verlag, Verlag: Gerken, Siegmar, Länge: 209, Breite: 148, Höhe: 25, Gewicht: 392, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0100, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,20,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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150ml Lisap Keraplant Balancing LotionGezielte Pflege zur Unterstützung des physiologischen Gleichgewichts der Kopfhaut. Sie spendet Feuchtigkeit, stärkt und sorgt für ein angenehmes Gefühl von Sauberkeit und Wohlbefinden. Unterstützt das natürliche Gleichgewicht der KopfhautSpendet Feuchtigkeit und stärkt die KopfhautSorgt für ein Gefühl von Sauberkeit und Wohlbefinden Anwendung: Direkt auf die Kopfhaut auftragen und sanft einmassieren. Nicht ausspülen. Anschließend wie gewohnt stylen. Keraplant Balancing Hilft dabei, die Talgproduktion wieder ins Gleichgewicht zu bringen, das natürliche Gleichgewicht der Kopfhaut zu erhalten und den optimalen Feuchtigkeitsgehalt zu bewahren – für glänzenderes und vitaleres Haar. Behandelt: Übermäßige TalgproduktionFettige Kopfhaut (größere, fettige Schuppen)Feuchtigkeitsungleichgewicht Wirkstoffe: Ñangapirí-Blätterextrakt: Die Blätter durchlaufen ein innovatives OLEOBIOTA-Verfahren – eine Extraktion in der Ölphase, bei der die mit der Hautbarriere am besten kompatiblen Bestandteile ausgewählt werden. Dadurch werden maximale Wirksamkeit, hohe Verträglichkeit und ein schonender Umgang mit der Kopfhaut gewährleistet. Reduziert Irritationen, Juckreiz und Rötungen. Wirkt oxidativem Stress der Haarfollikel entgegen. Bringt die Talgproduktion wieder ins Gleichgewicht und unterstützt sowohl trockene als auch leicht fettige Kopfhaut.Kerabiome Complex: Der Kerabiome Complex ist das ausgleichende Herzstück aller spezifischen und pflegenden Keraplant-Linien. Dieser innovative präbiotische Komplex nährt das Mikrobiom der Kopfhaut – das empfindliche Ökosystem aus Mikroorganismen, das auf unserer Kopfhaut lebt – und schützt dessen natürliches Gleichgewicht. Duft: Frisch und aromatisch, mit Zitrusnoten und balsamischen Kräutern auf einer warmen, umhüllenden Basis aus Hölzern und Weihrauch. Kopfnoten: Orange, Eukalyptus, Rosmarin, IngwerHerznoten: Basilikum, Rose, AnisBasisnoten: Moschus, Zedernholz, Weihrauch30,87 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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150ml Lisap Keraplant Energizing LotionGezielte Pflege zur Stimulierung und Revitalisierung der Kopfhaut. Sie fördert die Mikrozirkulation, sorgt für Frische, Spannkraft und Wohlbefinden der Kopfhaut und trägt zur Vitalität des Haares bei. Stimuliert die Kopfhaut: verbessert die Mikrozirkulation für eine gesunde und vitale KopfhautRevitalisiert die Kopfhaut: verleiht Frische, Spannkraft und KomfortUnterstützt die Haarvitalität: hilft dank der Synergie der Aktivstoffe zu stärkerem und gesünderem Haar Anwendung: Direkt auf die Kopfhaut auftragen und sanft einmassieren. Nicht ausspülen. Anschließend wie gewohnt stylen. Keraplant Energizing Stärkt das Haar und belebt die Kopfhaut, unterstützt ein gesundes Umfeld, das Vitalität, Widerstandskraft und voller wirkendes Haar fördert. Behandelt: Haarausfall und vermehrter HaarverlustDünner werdendes HaarSchwaches oder brüchiges Haar Wirkstoffe: Capilia Longa™-Extrakt: Capilia Longa™ ist ein natürlicher biotechnologischer Wirkstoff, der aus Curcuma longa gewonnen wird und durch ein nachhaltiges, umweltschonendes Extraktionsverfahren hergestellt wird. Er wurde entwickelt, um die Haarfollikel zu stimulieren und kräftigeres, dichteres sowie kontinuierliches Haarwachstum zu fördern. Seine Wirksamkeit basiert auf zwei Hauptbestandteilen: Tausenden bioaktiven pflanzlichen Peptiden und Milliarden natürlicher pflanzlicher Exosomen. In unseren Produkten wird Capilia Longa™ in Konzentrationen von bis zu 2 % eingesetzt, um eine hohe Dichte an aktiven Signalen und eine gezielte Wirkung auf die Kopfhaut zu gewährleisten.Bioaktive Pflanzliche Peptide: Capilia Longa™ ist reich an natürlichen Peptiden: kleinen Proteinfragmenten, die als epigenetische Signale wirken und dem Haarfollikel helfen, „sich zu erinnern“, wie er richtig funktioniert. Sie erzwingen kein Haarwachstum, sondern reaktivieren die natürlichen Mechanismen, die den Haarzyklus regulieren. Diese Peptide helfen dem Haarfollikel, optimale Wachstumsbedingungen wiederzuerlangen und unterstützen: Wurzelaktivität, Stärkung der Haarfaser und die Anregung des Haarregenerationszyklus.Natürliche pflanzliche Exosome: Natürliche Mikrovesikel, die Peptide und epigenetische Informationen direkt zu den Follikelzellen transportieren. Sie helfen, den Haarzyklus auszugleichen und ein günstiges Umfeld für Regeneration und Haardichte zu schaffen. Liefern Peptide und funktionelle Signale direkt an die Follikelzellen. Helfen den Kopfhautzellen, besser zusammenzuarbeiten und effizienter zu funktionieren. Schaffen ein optimales Umfeld für kräftigeres, dichteres und vitaleres Haar und unterstützen die Wachstumsphase.Kerabiome Complex: Der Kerabiome Complex ist das ausgleichende Herzstück aller spezifischen und pflegenden Keraplant-Linien. Dieser innovative präbiotische Komplex nährt das Mikrobiom der Kopfhaut – das empfindliche Ökosystem aus Mikroorganismen, das auf unserer Kopfhaut lebt – und schützt dessen natürliches Gleichgewicht. Duft: Frischer Duft mit zitrischen und würzigen Kopfnoten, einem floralen und krautigen Herzen sowie einer zarten Basis aus Veilchenblättern. Kopfnoten: Grüner Akkord, Zitronella, KorianderHerznoten: Frisch geschnittenes Gras, Iris, Rose, GeranieBasisnoten: Veilchenblätter30,87 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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150ml Lisap Keraplant Calming Soothing LotionGezielte Pflege zur Linderung und Beruhigung der Kopfhaut. Sie hilft, Irritationen zu lindern, Rötungen und Juckreiz zu reduzieren und fördert gleichzeitig Feuchtigkeit sowie das allgemeine Wohlbefinden der Kopfhaut. Beruhigt empfindliche Kopfhaut und lindert Rötungen, Juckreiz und IrritationenNährt und unterstützt die Hautbarriere und fördert das Gleichgewicht der Mikrobiota dank KERARELIEF Complex und KERABIOME ComplexStellt das Wohlbefinden wieder her und hinterlässt ein langanhaltendes Gefühl von Erleichterung und Komfort Anwendung: Direkt auf die Kopfhaut auftragen und sanft einmassieren. Nicht ausspülen. Anschließend wie gewohnt stylen. Keraplant Calming Beruhigt und besänftigt die empfindliche Kopfhaut, reduziert Rötungen und Irritationen und sorgt für sofortiges Wohlbefinden sowie langanhaltende Entspannung. Behandelt: Empfindliche und reaktive KopfhautRötungen und ReizungenUnangenehme Spannungs- und Reizgefühle Wirkstoffe: KERARELIEF Complex: Kombiniert Extrakte aus Kornblume, Ringelblume, Johanniskraut, Linde, römischer Kamille und Kamille, um unangenehme Empfindungen und Überempfindlichkeit zu reduzieren, das Gefühl von Komfort und Harmonie wiederherzustellen und die Kopfhaut entspannt sowie angenehm ausgeglichen zu hinterlassen. Beruhigt: lindert Rötungen, Irritationen und Unbehagen der Kopfhaut. Schützt: stärkt die Hautbarriere und schützt die Kopfhaut vor äußeren Stressfaktoren. Bringt das Gleichgewicht wieder ins Lot: fördert Komfort und natürliche Balance für eine gesunde, angenehme Kopfhaut.Kerabiome Complex: Der Kerabiome Complex ist das ausgleichende Herzstück aller spezifischen und pflegenden Keraplant-Linien. Dieser innovative präbiotische Komplex nährt das Mikrobiom der Kopfhaut – das empfindliche Ökosystem aus Mikroorganismen, das auf unserer Kopfhaut lebt – und schützt dessen natürliches Gleichgewicht. Duft: Zitrisch-würziger Duft mit einem floralen Herzen, umhüllt von warmen Noten aus Hölzern, Patchouli und Vanille. Kopfnoten: Bergamotte, Zitrone, LimetteHerznoten: Rose, ZimtBasisnoten: Patchouli, Vetiver, Zedernholz, Vanille30,87 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man Traumata erkennen und welche Maßnahmen können zur Bewältigung und Heilung von Trauma eingesetzt werden?
Traumata können durch Symptome wie Flashbacks, Albträume, Angstzustände und Vermeidungsverhalten erkannt werden. Zur Bewältigung und Heilung von Trauma können Therapien wie Traumatherapie, EMDR und kognitive Verhaltenstherapie eingesetzt werden. Unterstützung durch professionelle Therapeuten, Selbstfürsorge, Entspannungstechniken und soziale Unterstützung sind ebenfalls wichtige Maßnahmen zur Heilung von Trauma. **
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Welche Arten von Schutzmechanismen werden in der Psychologie zur Bewältigung von Stress und Trauma eingesetzt, und wie können sie in der Selbsthilfe und Therapie angewendet werden?
In der Psychologie werden verschiedene Arten von Schutzmechanismen zur Bewältigung von Stress und Trauma eingesetzt, darunter Verleugnung, Regression, Rationalisierung und Sublimierung. Diese Mechanismen dienen dazu, unangenehme Gefühle und Erfahrungen zu verarbeiten und zu bewältigen. In der Selbsthilfe können Menschen lernen, diese Mechanismen bewusst einzusetzen, um mit belastenden Situationen umzugehen. In der Therapie können Therapeuten den Patienten helfen, gesunde Schutzmechanismen zu entwickeln und ungesunde Mechanismen zu erkennen und zu verändern. **
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Was sind effektive Methoden zur Bewältigung von Trauma-bedingten Erinnerungen und Symptomen?
Therapie mit einem qualifizierten Therapeuten, die kognitive Verhaltenstherapie, EMDR oder andere evidenzbasierte Ansätze umfasst, können helfen, traumatische Erinnerungen zu verarbeiten. Selbsthilfetechniken wie Achtsamkeit, Atemübungen und körperliche Aktivität können ebenfalls zur Bewältigung von Trauma-Symptomen beitragen. Die Schaffung eines unterstützenden sozialen Netzwerks und die Pflege von gesunden Lebensgewohnheiten wie ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung sind ebenfalls wichtige Faktoren. **
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Welche verschiedenen Arten von Schutzmechanismen werden in der Psychologie zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, und wie können sie in der Selbsthilfe, Therapie und Arbeitsplatzumgebung eingesetzt werden?
In der Psychologie werden verschiedene Schutzmechanismen zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, darunter Verleugnung, Rationalisierung, Regression und Sublimierung. Diese Mechanismen dienen dazu, unangenehme Gefühle zu reduzieren und das psychische Gleichgewicht wiederherzustellen. In der Selbsthilfe können Menschen lernen, diese Mechanismen bewusst einzusetzen, um mit belastenden Situationen umzugehen. In der Therapie können Schutzmechanismen als Werkzeug zur Verarbeitung von Trauma eingesetzt werden, während in der Arbeitsplatzumgebung Maßnahmen zur Stressbewältigung und zur Förderung des psychischen Wohlbefindens die Anwendung dieser Mechanismen unterstützen können. **
Welche verschiedenen Arten von Schutzmechanismen werden in der Psychologie zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, und wie können sie in der Selbsthilfe, Therapie und Arbeitsumgebung eingesetzt werden?
In der Psychologie werden verschiedene Arten von Schutzmechanismen zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, darunter Verleugnung, Regression, Rationalisierung und Sublimierung. Diese Mechanismen dienen dazu, unangenehme Gefühle zu reduzieren und das psychische Gleichgewicht wiederherzustellen. In der Selbsthilfe können Menschen lernen, gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um Stress und Trauma zu bewältigen, indem sie sich auf ihre Stärken und Ressourcen konzentrieren. In der Therapie können Schutzmechanismen als Werkzeuge eingesetzt werden, um den Patienten zu helfen, ihre Emotionen zu regulieren und gesunde Bewältigungsstrategien zu erlernen. In der Arbeitsumgebung können Maßnahmen zur Stressbewältigung und Traumaprävention implementiert **
Ist Verschlucken ein Trauma?
Verschlucken kann zu einem traumatischen Erlebnis führen, insbesondere wenn es zu Atembeschwerden oder Erstickungsgefühlen kommt. Es kann zu Angstzuständen oder posttraumatischen Belastungsstörungen führen, insbesondere wenn das Verschlucken schwerwiegende Folgen hatte oder lebensbedrohlich war. Es ist wichtig, nach einem solchen Vorfall Unterstützung und gegebenenfalls professionelle Hilfe zu suchen, um mit den emotionalen Auswirkungen umzugehen. **
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Produkte zum Begriff 150ml-Lisap-Keraplant-Calming:
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150ml Lisap Keraplant Calming Soothing LotionGezielte Pflege zur Linderung und Beruhigung der Kopfhaut. Sie hilft, Irritationen zu lindern, Rötungen und Juckreiz zu reduzieren und fördert gleichzeitig Feuchtigkeit sowie das allgemeine Wohlbefinden der Kopfhaut. Beruhigt empfindliche Kopfhaut und lindert Rötungen, Juckreiz und IrritationenNährt und unterstützt die Hautbarriere und fördert das Gleichgewicht der Mikrobiota dank KERARELIEF Complex und KERABIOME ComplexStellt das Wohlbefinden wieder her und hinterlässt ein langanhaltendes Gefühl von Erleichterung und Komfort Anwendung: Direkt auf die Kopfhaut auftragen und sanft einmassieren. Nicht ausspülen. Anschließend wie gewohnt stylen. Keraplant Calming Beruhigt und besänftigt die empfindliche Kopfhaut, reduziert Rötungen und Irritationen und sorgt für sofortiges Wohlbefinden sowie langanhaltende Entspannung. Behandelt: Empfindliche und reaktive KopfhautRötungen und ReizungenUnangenehme Spannungs- und Reizgefühle Wirkstoffe: KERARELIEF Complex: Kombiniert Extrakte aus Kornblume, Ringelblume, Johanniskraut, Linde, römischer Kamille und Kamille, um unangenehme Empfindungen und Überempfindlichkeit zu reduzieren, das Gefühl von Komfort und Harmonie wiederherzustellen und die Kopfhaut entspannt sowie angenehm ausgeglichen zu hinterlassen. Beruhigt: lindert Rötungen, Irritationen und Unbehagen der Kopfhaut. Schützt: stärkt die Hautbarriere und schützt die Kopfhaut vor äußeren Stressfaktoren. Bringt das Gleichgewicht wieder ins Lot: fördert Komfort und natürliche Balance für eine gesunde, angenehme Kopfhaut.Kerabiome Complex: Der Kerabiome Complex ist das ausgleichende Herzstück aller spezifischen und pflegenden Keraplant-Linien. Dieser innovative präbiotische Komplex nährt das Mikrobiom der Kopfhaut – das empfindliche Ökosystem aus Mikroorganismen, das auf unserer Kopfhaut lebt – und schützt dessen natürliches Gleichgewicht. Duft: Zitrisch-würziger Duft mit einem floralen Herzen, umhüllt von warmen Noten aus Hölzern, Patchouli und Vanille. Kopfnoten: Bergamotte, Zitrone, LimetteHerznoten: Rose, ZimtBasisnoten: Patchouli, Vetiver, Zedernholz, Vanille30,87 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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1L Lisap Keraplant Calming ShampooSpeziell entwickeltes Shampoo zur Beruhigung und Pflege empfindlicher Kopfhaut. Es reduziert Unbehagen und Rötungen und sorgt für ein sofortiges Gefühl von Wohlbefinden und Komfort. Beruhigt empfindliche Kopfhaut und reduziert Rötungen, Irritationen und UnbehagenSchützt die Hautbarriere und unterstützt das Gleichgewicht der MikrobiotaSorgt für sofortigen Komfort mit einem Gefühl von Wohlbefinden und Frische Anwendung: Auf das feuchte Haar auftragen. Sanft einmassieren, sorgfältig aufemulgieren und anschließend ausspülen. Keraplant Calming Beruhigt und besänftigt die empfindliche Kopfhaut, reduziert Rötungen und Irritationen und sorgt für sofortiges Wohlbefinden sowie langanhaltende Entspannung. Behandelt: Empfindliche und reaktive KopfhautRötungen und ReizungenUnangenehme Spannungs- und Reizgefühle Wirkstoffe: KERARELIEF Complex: Kombiniert Extrakte aus Kornblume, Ringelblume, Johanniskraut, Linde, römischer Kamille und Kamille, um unangenehme Empfindungen und Überempfindlichkeit zu reduzieren, das Gefühl von Komfort und Harmonie wiederherzustellen und die Kopfhaut entspannt sowie angenehm ausgeglichen zu hinterlassen. Beruhigt: lindert Rötungen, Irritationen und Unbehagen der Kopfhaut. Schützt: stärkt die Hautbarriere und schützt die Kopfhaut vor äußeren Stressfaktoren. Bringt das Gleichgewicht wieder ins Lot: fördert Komfort und natürliche Balance für eine gesunde, angenehme Kopfhaut.Kerabiome Complex: Der Kerabiome Complex ist das ausgleichende Herzstück aller spezifischen und pflegenden Keraplant-Linien. Dieser innovative präbiotische Komplex nährt das Mikrobiom der Kopfhaut – das empfindliche Ökosystem aus Mikroorganismen, das auf unserer Kopfhaut lebt – und schützt dessen natürliches Gleichgewicht. Duft: Zitrisch-würziger Duft mit einem floralen Herzen, umhüllt von warmen Noten aus Hölzern, Patchouli und Vanille. Kopfnoten: Bergamotte, Zitrone, LimetteHerznoten: Rose, ZimtBasisnoten: Patchouli, Vetiver, Zedernholz, Vanille25,44 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Levine, Peter A.: Trauma-HeilungTrauma-Heilung , Das Erwachen des Tigers. Unsere Fähigkeit, traumatische Erfahrung zu transformieren , Seitenschweller > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 199809, Produktform: Kartoniert, Autoren: Levine, Peter A., Übersetzung: Kierdorf, Theo~Höhr, Hildegard, Ausgewählt: Frederick, Ann, Seitenzahl/Blattzahl: 265, Fachschema: Trauma (psychologisch)~Analyse / Psychoanalyse~Psychoanalyse - Psychoanalytiker~Psychotherapie / Psychoanalyse, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychoanalyse (Freud), Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Synthesis Verlag, Verlag: Synthesis Verlag, Verlag: Gerken, Siegmar, Länge: 209, Breite: 148, Höhe: 25, Gewicht: 392, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0100, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,20,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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150ml Lisap Keraplant Balancing LotionGezielte Pflege zur Unterstützung des physiologischen Gleichgewichts der Kopfhaut. Sie spendet Feuchtigkeit, stärkt und sorgt für ein angenehmes Gefühl von Sauberkeit und Wohlbefinden. Unterstützt das natürliche Gleichgewicht der KopfhautSpendet Feuchtigkeit und stärkt die KopfhautSorgt für ein Gefühl von Sauberkeit und Wohlbefinden Anwendung: Direkt auf die Kopfhaut auftragen und sanft einmassieren. Nicht ausspülen. Anschließend wie gewohnt stylen. Keraplant Balancing Hilft dabei, die Talgproduktion wieder ins Gleichgewicht zu bringen, das natürliche Gleichgewicht der Kopfhaut zu erhalten und den optimalen Feuchtigkeitsgehalt zu bewahren – für glänzenderes und vitaleres Haar. Behandelt: Übermäßige TalgproduktionFettige Kopfhaut (größere, fettige Schuppen)Feuchtigkeitsungleichgewicht Wirkstoffe: Ñangapirí-Blätterextrakt: Die Blätter durchlaufen ein innovatives OLEOBIOTA-Verfahren – eine Extraktion in der Ölphase, bei der die mit der Hautbarriere am besten kompatiblen Bestandteile ausgewählt werden. Dadurch werden maximale Wirksamkeit, hohe Verträglichkeit und ein schonender Umgang mit der Kopfhaut gewährleistet. Reduziert Irritationen, Juckreiz und Rötungen. Wirkt oxidativem Stress der Haarfollikel entgegen. Bringt die Talgproduktion wieder ins Gleichgewicht und unterstützt sowohl trockene als auch leicht fettige Kopfhaut.Kerabiome Complex: Der Kerabiome Complex ist das ausgleichende Herzstück aller spezifischen und pflegenden Keraplant-Linien. Dieser innovative präbiotische Komplex nährt das Mikrobiom der Kopfhaut – das empfindliche Ökosystem aus Mikroorganismen, das auf unserer Kopfhaut lebt – und schützt dessen natürliches Gleichgewicht. Duft: Frisch und aromatisch, mit Zitrusnoten und balsamischen Kräutern auf einer warmen, umhüllenden Basis aus Hölzern und Weihrauch. Kopfnoten: Orange, Eukalyptus, Rosmarin, IngwerHerznoten: Basilikum, Rose, AnisBasisnoten: Moschus, Zedernholz, Weihrauch30,87 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man Trauma erkennen und welche Maßnahmen können zur Bewältigung von Trauma ergriffen werden?
Trauma kann durch Symptome wie Flashbacks, Albträume, Angstzustände und Schlafstörungen erkannt werden. Zur Bewältigung von Trauma können Therapieformen wie Traumatherapie, EMDR oder kognitive Verhaltenstherapie hilfreich sein. Unterstützung durch Freunde, Familie und professionelle Hilfe können ebenfalls zur Bewältigung von Trauma beitragen. **
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Wann ist ein Trauma ein Trauma?
Ein Trauma wird in der Regel definiert als eine belastende Erfahrung, die eine starke emotionale Reaktion hervorruft und langfristige negative Auswirkungen auf das psychische Wohlbefinden hat. Es kann durch verschiedene Ereignisse wie Unfälle, Missbrauch, Naturkatastrophen oder Krieg ausgelöst werden. Ein Trauma wird oft dann als solches betrachtet, wenn es zu einer tiefgreifenden Veränderung im Denken, Fühlen und Verhalten einer Person führt und sie in ihrem Alltag stark beeinträchtigt. Letztendlich ist ein Trauma dann ein Trauma, wenn es unverarbeitet bleibt und die betroffene Person weiterhin unter den Folgen leidet. **
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Wie kann man Traumata erkennen und welche Maßnahmen können zur Bewältigung und Heilung von Trauma eingesetzt werden?
Traumata können durch Symptome wie Flashbacks, Albträume, Angstzustände und Vermeidungsverhalten erkannt werden. Zur Bewältigung und Heilung von Trauma können Therapien wie Traumatherapie, EMDR und kognitive Verhaltenstherapie eingesetzt werden. Unterstützung durch professionelle Therapeuten, Selbstfürsorge, Entspannungstechniken und soziale Unterstützung sind ebenfalls wichtige Maßnahmen zur Heilung von Trauma. **
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Welche Arten von Schutzmechanismen werden in der Psychologie zur Bewältigung von Stress und Trauma eingesetzt, und wie können sie in der Selbsthilfe und Therapie angewendet werden?
In der Psychologie werden verschiedene Arten von Schutzmechanismen zur Bewältigung von Stress und Trauma eingesetzt, darunter Verleugnung, Regression, Rationalisierung und Sublimierung. Diese Mechanismen dienen dazu, unangenehme Gefühle und Erfahrungen zu verarbeiten und zu bewältigen. In der Selbsthilfe können Menschen lernen, diese Mechanismen bewusst einzusetzen, um mit belastenden Situationen umzugehen. In der Therapie können Therapeuten den Patienten helfen, gesunde Schutzmechanismen zu entwickeln und ungesunde Mechanismen zu erkennen und zu verändern. **
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150ml Lisap Keraplant Energizing LotionGezielte Pflege zur Stimulierung und Revitalisierung der Kopfhaut. Sie fördert die Mikrozirkulation, sorgt für Frische, Spannkraft und Wohlbefinden der Kopfhaut und trägt zur Vitalität des Haares bei. Stimuliert die Kopfhaut: verbessert die Mikrozirkulation für eine gesunde und vitale KopfhautRevitalisiert die Kopfhaut: verleiht Frische, Spannkraft und KomfortUnterstützt die Haarvitalität: hilft dank der Synergie der Aktivstoffe zu stärkerem und gesünderem Haar Anwendung: Direkt auf die Kopfhaut auftragen und sanft einmassieren. Nicht ausspülen. Anschließend wie gewohnt stylen. Keraplant Energizing Stärkt das Haar und belebt die Kopfhaut, unterstützt ein gesundes Umfeld, das Vitalität, Widerstandskraft und voller wirkendes Haar fördert. Behandelt: Haarausfall und vermehrter HaarverlustDünner werdendes HaarSchwaches oder brüchiges Haar Wirkstoffe: Capilia Longa™-Extrakt: Capilia Longa™ ist ein natürlicher biotechnologischer Wirkstoff, der aus Curcuma longa gewonnen wird und durch ein nachhaltiges, umweltschonendes Extraktionsverfahren hergestellt wird. Er wurde entwickelt, um die Haarfollikel zu stimulieren und kräftigeres, dichteres sowie kontinuierliches Haarwachstum zu fördern. Seine Wirksamkeit basiert auf zwei Hauptbestandteilen: Tausenden bioaktiven pflanzlichen Peptiden und Milliarden natürlicher pflanzlicher Exosomen. In unseren Produkten wird Capilia Longa™ in Konzentrationen von bis zu 2 % eingesetzt, um eine hohe Dichte an aktiven Signalen und eine gezielte Wirkung auf die Kopfhaut zu gewährleisten.Bioaktive Pflanzliche Peptide: Capilia Longa™ ist reich an natürlichen Peptiden: kleinen Proteinfragmenten, die als epigenetische Signale wirken und dem Haarfollikel helfen, „sich zu erinnern“, wie er richtig funktioniert. Sie erzwingen kein Haarwachstum, sondern reaktivieren die natürlichen Mechanismen, die den Haarzyklus regulieren. Diese Peptide helfen dem Haarfollikel, optimale Wachstumsbedingungen wiederzuerlangen und unterstützen: Wurzelaktivität, Stärkung der Haarfaser und die Anregung des Haarregenerationszyklus.Natürliche pflanzliche Exosome: Natürliche Mikrovesikel, die Peptide und epigenetische Informationen direkt zu den Follikelzellen transportieren. Sie helfen, den Haarzyklus auszugleichen und ein günstiges Umfeld für Regeneration und Haardichte zu schaffen. Liefern Peptide und funktionelle Signale direkt an die Follikelzellen. Helfen den Kopfhautzellen, besser zusammenzuarbeiten und effizienter zu funktionieren. Schaffen ein optimales Umfeld für kräftigeres, dichteres und vitaleres Haar und unterstützen die Wachstumsphase.Kerabiome Complex: Der Kerabiome Complex ist das ausgleichende Herzstück aller spezifischen und pflegenden Keraplant-Linien. Dieser innovative präbiotische Komplex nährt das Mikrobiom der Kopfhaut – das empfindliche Ökosystem aus Mikroorganismen, das auf unserer Kopfhaut lebt – und schützt dessen natürliches Gleichgewicht. Duft: Frischer Duft mit zitrischen und würzigen Kopfnoten, einem floralen und krautigen Herzen sowie einer zarten Basis aus Veilchenblättern. Kopfnoten: Grüner Akkord, Zitronella, KorianderHerznoten: Frisch geschnittenes Gras, Iris, Rose, GeranieBasisnoten: Veilchenblätter30,87 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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150ml Lisap Keraplant Calming Soothing LotionGezielte Pflege zur Linderung und Beruhigung der Kopfhaut. Sie hilft, Irritationen zu lindern, Rötungen und Juckreiz zu reduzieren und fördert gleichzeitig Feuchtigkeit sowie das allgemeine Wohlbefinden der Kopfhaut. Beruhigt empfindliche Kopfhaut und lindert Rötungen, Juckreiz und IrritationenNährt und unterstützt die Hautbarriere und fördert das Gleichgewicht der Mikrobiota dank KERARELIEF Complex und KERABIOME ComplexStellt das Wohlbefinden wieder her und hinterlässt ein langanhaltendes Gefühl von Erleichterung und Komfort Anwendung: Direkt auf die Kopfhaut auftragen und sanft einmassieren. Nicht ausspülen. Anschließend wie gewohnt stylen. Keraplant Calming Beruhigt und besänftigt die empfindliche Kopfhaut, reduziert Rötungen und Irritationen und sorgt für sofortiges Wohlbefinden sowie langanhaltende Entspannung. Behandelt: Empfindliche und reaktive KopfhautRötungen und ReizungenUnangenehme Spannungs- und Reizgefühle Wirkstoffe: KERARELIEF Complex: Kombiniert Extrakte aus Kornblume, Ringelblume, Johanniskraut, Linde, römischer Kamille und Kamille, um unangenehme Empfindungen und Überempfindlichkeit zu reduzieren, das Gefühl von Komfort und Harmonie wiederherzustellen und die Kopfhaut entspannt sowie angenehm ausgeglichen zu hinterlassen. Beruhigt: lindert Rötungen, Irritationen und Unbehagen der Kopfhaut. Schützt: stärkt die Hautbarriere und schützt die Kopfhaut vor äußeren Stressfaktoren. Bringt das Gleichgewicht wieder ins Lot: fördert Komfort und natürliche Balance für eine gesunde, angenehme Kopfhaut.Kerabiome Complex: Der Kerabiome Complex ist das ausgleichende Herzstück aller spezifischen und pflegenden Keraplant-Linien. Dieser innovative präbiotische Komplex nährt das Mikrobiom der Kopfhaut – das empfindliche Ökosystem aus Mikroorganismen, das auf unserer Kopfhaut lebt – und schützt dessen natürliches Gleichgewicht. Duft: Zitrisch-würziger Duft mit einem floralen Herzen, umhüllt von warmen Noten aus Hölzern, Patchouli und Vanille. Kopfnoten: Bergamotte, Zitrone, LimetteHerznoten: Rose, ZimtBasisnoten: Patchouli, Vetiver, Zedernholz, Vanille30,87 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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250ml Lisap Keraplant Calming ShampooSpeziell entwickeltes Shampoo zur Beruhigung und Pflege empfindlicher Kopfhaut. Es reduziert Unbehagen und Rötungen und sorgt für ein sofortiges Gefühl von Wohlbefinden und Komfort. Beruhigt empfindliche Kopfhaut und reduziert Rötungen, Irritationen und UnbehagenSchützt die Hautbarriere und unterstützt das Gleichgewicht der MikrobiotaSorgt für sofortigen Komfort mit einem Gefühl von Wohlbefinden und Frische Anwendung: Auf das feuchte Haar auftragen. Sanft einmassieren, sorgfältig aufemulgieren und anschließend ausspülen. Keraplant Calming Beruhigt und besänftigt die empfindliche Kopfhaut, reduziert Rötungen und Irritationen und sorgt für sofortiges Wohlbefinden sowie langanhaltende Entspannung. Behandelt: Empfindliche und reaktive KopfhautRötungen und ReizungenUnangenehme Spannungs- und Reizgefühle Wirkstoffe: KERARELIEF Complex: Kombiniert Extrakte aus Kornblume, Ringelblume, Johanniskraut, Linde, römischer Kamille und Kamille, um unangenehme Empfindungen und Überempfindlichkeit zu reduzieren, das Gefühl von Komfort und Harmonie wiederherzustellen und die Kopfhaut entspannt sowie angenehm ausgeglichen zu hinterlassen. Beruhigt: lindert Rötungen, Irritationen und Unbehagen der Kopfhaut. Schützt: stärkt die Hautbarriere und schützt die Kopfhaut vor äußeren Stressfaktoren. Bringt das Gleichgewicht wieder ins Lot: fördert Komfort und natürliche Balance für eine gesunde, angenehme Kopfhaut.Kerabiome Complex: Der Kerabiome Complex ist das ausgleichende Herzstück aller spezifischen und pflegenden Keraplant-Linien. Dieser innovative präbiotische Komplex nährt das Mikrobiom der Kopfhaut – das empfindliche Ökosystem aus Mikroorganismen, das auf unserer Kopfhaut lebt – und schützt dessen natürliches Gleichgewicht. Duft: Zitrisch-würziger Duft mit einem floralen Herzen, umhüllt von warmen Noten aus Hölzern, Patchouli und Vanille. Kopfnoten: Bergamotte, Zitrone, LimetteHerznoten: Rose, ZimtBasisnoten: Patchouli, Vetiver, Zedernholz, Vanille18,35 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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1L Lisap Keraplant Calming ShampooSpeziell entwickeltes Shampoo zur Beruhigung und Pflege empfindlicher Kopfhaut. Es reduziert Unbehagen und Rötungen und sorgt für ein sofortiges Gefühl von Wohlbefinden und Komfort. Beruhigt empfindliche Kopfhaut und reduziert Rötungen, Irritationen und UnbehagenSchützt die Hautbarriere und unterstützt das Gleichgewicht der MikrobiotaSorgt für sofortigen Komfort mit einem Gefühl von Wohlbefinden und Frische Anwendung: Auf das feuchte Haar auftragen. Sanft einmassieren, sorgfältig aufemulgieren und anschließend ausspülen. Keraplant Calming Beruhigt und besänftigt die empfindliche Kopfhaut, reduziert Rötungen und Irritationen und sorgt für sofortiges Wohlbefinden sowie langanhaltende Entspannung. Behandelt: Empfindliche und reaktive KopfhautRötungen und ReizungenUnangenehme Spannungs- und Reizgefühle Wirkstoffe: KERARELIEF Complex: Kombiniert Extrakte aus Kornblume, Ringelblume, Johanniskraut, Linde, römischer Kamille und Kamille, um unangenehme Empfindungen und Überempfindlichkeit zu reduzieren, das Gefühl von Komfort und Harmonie wiederherzustellen und die Kopfhaut entspannt sowie angenehm ausgeglichen zu hinterlassen. Beruhigt: lindert Rötungen, Irritationen und Unbehagen der Kopfhaut. Schützt: stärkt die Hautbarriere und schützt die Kopfhaut vor äußeren Stressfaktoren. Bringt das Gleichgewicht wieder ins Lot: fördert Komfort und natürliche Balance für eine gesunde, angenehme Kopfhaut.Kerabiome Complex: Der Kerabiome Complex ist das ausgleichende Herzstück aller spezifischen und pflegenden Keraplant-Linien. Dieser innovative präbiotische Komplex nährt das Mikrobiom der Kopfhaut – das empfindliche Ökosystem aus Mikroorganismen, das auf unserer Kopfhaut lebt – und schützt dessen natürliches Gleichgewicht. Duft: Zitrisch-würziger Duft mit einem floralen Herzen, umhüllt von warmen Noten aus Hölzern, Patchouli und Vanille. Kopfnoten: Bergamotte, Zitrone, LimetteHerznoten: Rose, ZimtBasisnoten: Patchouli, Vetiver, Zedernholz, Vanille25,44 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind effektive Methoden zur Bewältigung von Trauma-bedingten Erinnerungen und Symptomen?
Therapie mit einem qualifizierten Therapeuten, die kognitive Verhaltenstherapie, EMDR oder andere evidenzbasierte Ansätze umfasst, können helfen, traumatische Erinnerungen zu verarbeiten. Selbsthilfetechniken wie Achtsamkeit, Atemübungen und körperliche Aktivität können ebenfalls zur Bewältigung von Trauma-Symptomen beitragen. Die Schaffung eines unterstützenden sozialen Netzwerks und die Pflege von gesunden Lebensgewohnheiten wie ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung sind ebenfalls wichtige Faktoren. **
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Welche verschiedenen Arten von Schutzmechanismen werden in der Psychologie zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, und wie können sie in der Selbsthilfe, Therapie und Arbeitsplatzumgebung eingesetzt werden?
In der Psychologie werden verschiedene Schutzmechanismen zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, darunter Verleugnung, Rationalisierung, Regression und Sublimierung. Diese Mechanismen dienen dazu, unangenehme Gefühle zu reduzieren und das psychische Gleichgewicht wiederherzustellen. In der Selbsthilfe können Menschen lernen, diese Mechanismen bewusst einzusetzen, um mit belastenden Situationen umzugehen. In der Therapie können Schutzmechanismen als Werkzeug zur Verarbeitung von Trauma eingesetzt werden, während in der Arbeitsplatzumgebung Maßnahmen zur Stressbewältigung und zur Förderung des psychischen Wohlbefindens die Anwendung dieser Mechanismen unterstützen können. **
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Welche verschiedenen Arten von Schutzmechanismen werden in der Psychologie zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, und wie können sie in der Selbsthilfe, Therapie und Arbeitsumgebung eingesetzt werden?
In der Psychologie werden verschiedene Arten von Schutzmechanismen zur Bewältigung von Stress und Trauma verwendet, darunter Verleugnung, Regression, Rationalisierung und Sublimierung. Diese Mechanismen dienen dazu, unangenehme Gefühle zu reduzieren und das psychische Gleichgewicht wiederherzustellen. In der Selbsthilfe können Menschen lernen, gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um Stress und Trauma zu bewältigen, indem sie sich auf ihre Stärken und Ressourcen konzentrieren. In der Therapie können Schutzmechanismen als Werkzeuge eingesetzt werden, um den Patienten zu helfen, ihre Emotionen zu regulieren und gesunde Bewältigungsstrategien zu erlernen. In der Arbeitsumgebung können Maßnahmen zur Stressbewältigung und Traumaprävention implementiert **
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Ist Verschlucken ein Trauma?
Verschlucken kann zu einem traumatischen Erlebnis führen, insbesondere wenn es zu Atembeschwerden oder Erstickungsgefühlen kommt. Es kann zu Angstzuständen oder posttraumatischen Belastungsstörungen führen, insbesondere wenn das Verschlucken schwerwiegende Folgen hatte oder lebensbedrohlich war. Es ist wichtig, nach einem solchen Vorfall Unterstützung und gegebenenfalls professionelle Hilfe zu suchen, um mit den emotionalen Auswirkungen umzugehen. **
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